余生，别去爱一个这样的人，没有结果的
不是你太傻，是那段关系太会骗人——它不给你刀子，只给你糖，然后在你最软弱的时候，悄悄抽走你的力气。
心理咨询
你是否曾陷入过过去的阴影中，无法自拔？
每天反复回忆那些无法挽回的错失，心里充满了愧疚、遗憾甚至愤怒。其实，放下过去并不意味着忘记，而是学会释怀，让自己从沉重的包袱中解脱出来，才能迎来真正的幸福。今天，我就教你几招，帮你轻松放下过去，珍惜当下，活出新的人生。
“AI+心理”细分赛道升温
AI不再只闪耀着凛冽的算法之光，还开始化身深夜里随时在线的倾听者、青少年不设防的“知心老师”、白领们的“心理健身”辅导员，从科技工具进阶为“情感伙伴”。当AI大模型的技术浪潮席卷全球，一个专注于人类情感理解的细分赛道正悄然升温。
大模型为线上心理咨询打开新窗口 “AI+心理”细分赛道升温
AI不再只闪耀着凛冽的算法之光，还开始化身深夜里随时在线的倾听者、青少年不设防的“知心老师”、白领们的“心理健身”辅导员，从科技工具进阶为“情感伙伴”。当AI大模型的技术浪潮席卷全球，一个专注于人类情感理解的细分赛道正悄然升温。
真正活得轻松的人，都懂得这件事
昨晚的足球赛，比分定格在2比3，那一瞬间，我差点从沙发上飞起来——不仅仅是因为输了，更像是那种“明明有机会，却偏偏手滑”的心疼。
王国荣教授心理咨询第22课学习笔记：在咨询过程中应了解哪些信息
我（王老师）的每一节课都是为实战服务的，今天讲在咨询过程中怎样收集信息，也就是当一个咨询者坐在你面前时，你要问些什么，一个咨询师的水平和素质，在问问题的过程中就已经显露无疑。胡问的人，乱问的人一定是没有经验的，知识结构不全，甚至智商都不是很高，那么到底应该问什
提醒你属相羊：10月19日至22日有大事发生！属相羊知道吗？（4）
我今年42岁，属羊，身份证上的出生日期旁边印着两个小字——“乙未”。从小到大，我总觉得“羊”这属相像道无形的枷锁：温顺、内敛、总替别人着想，连发脾气都像被按了静音键。直到上周，我妈把一碗热汤面端到我面前，说了句“属羊的人心里藏着火呢”，我才突然惊觉，那些被我当
全面推进综治中心规范化建设
黑龙江省大兴安岭地区是中国最北、纬度最高的边境地区，行政区划8.3万平方公里，常住人口33.1万。随着林区经济社会的快速发展和改革的不断深化，社会矛盾纠纷呈现出涉及主体广泛、利益关系复杂、争议事项多样的特点，给林区社会治理工作带来新的挑战。我们立足最北边境实际
解决关系成瘾问题的步骤：是情绪问题造成的吗
我做心理咨询这些年，见过不少在情感里苦苦挣扎的人。就说职场白领小A吧，她工作能力挺强，是公司骨干，可感情上却一团糟。她谈了个男朋友，恋爱后就把全部心思扑在对方身上。每天打好几个电话，对方要是没及时接，她就坐立不安，不停地打。男朋友和朋友出去聚会没带她，她就觉得
国内有哪些出名的心理咨询培训机构？
华夏思源：北京华夏赛科技术发展有限公司旗下的专业心理健康培训机构，课程内容由浅入深，适合初学者，还会根据学员基础制定个性化学习计划。其师资力量雄厚，导师级专家不仅是资深咨询师，还具备丰富的培训经验。德瑞姆心理教育：2002 年创立，是政府授权的首家职业心理咨询
婚内背叛后，若对方仍有这4个行为， 别将就：离是最好的选择！
婚姻咨询室里，这句话像一把钝刀，把2023年最后一丝侥幸剁得粉碎。
上海女子被心理咨询PUA7年，断联2月自愈
32岁的上海女子丹妮，从12岁起就踏上了一条充满挣扎与觉醒的成长之路。她出生在苏北农村，被家人寄予厚望送进大城市的贵族学校，却因出身和口音遭到同学排挤与嘲讽，孤独和自卑从此扎根心底。高考失利、考研失败、职场受挫，每一次跌倒都加深了她内心的不安。她一度相信，只要
发给抑郁女孩的消息，怎样写她才会愿意回？
这种关系，常常发生在一个特殊的时刻：当一个女孩陷入抑郁，而另一个人试图去拯救她。
暖心守护“她”力量，秦庄社区开展妇女心理咨询公益讲座
为切实关爱辖区女性心理健康，帮助女性缓解生活与工作中的心理压力，提升情绪调节能力，近日，仙营街道秦庄社区联合济宁任城心理医院，在社区儒学讲堂开展“关爱女性·守护心灵”妇女心理咨询公益讲座，为辖区50余名女性同胞送上一份“心理关怀大礼包”。
尖锐的母亲，沉默的父亲：“你跳啊”，我妈指着窗外对我说
母亲对我的伤害深植于日常言行。我曾向她倾诉难过，次日吃饭时，她望着窗外淡淡说：“你不是想死吗？跳下去啊，跳下去你就不是我女儿。”我喉间如被扼住，发不出声。
心理咨询师体验招募｜用5天时间，验证一种可能
很多人对心理咨询师这个职业怀抱着一种遥远的向往，感觉助人工作很幸福、很有价值感，但又被这个行业「高门槛、高投入」的印象挡在门外。
人不能坐等老去！宁波“知心奶奶”7次进山支教
10月14日，宁波市护航学生健康成长专题培训现场，一位精神矍铄的银发老师，时而分享高校心理咨询案例，时而讲述支教故事，台下中小学老师们听得专注，不时提笔记录。
能刷到此文的你，你的劫已经渡完了
你不是一个人在深夜里盯着天花板发呆，也不是只有你会在地铁上突然红了眼眶。
深度剖析：为何当今一些国人的“负面情绪较多较重”？咋办？
打开社交媒体，有人深夜发“今天又崩溃了”的emo文案，转头又删掉；职场里，同事顶着黑眼圈赶方案，茶水间吐槽“快撑不住了”成了常态；就连刚毕业的年轻人，也常说“对未来没盼头”——不知从何时起，“负面情绪”成了很多人生活的底色，且呈现出“较重较多”的态势。
破解从小看脸色生活难题：远离抑郁攻略
我在心理咨询工作里，接触过很多和童年情绪压抑相关的案例。就拿我邻居家孩子来说，小时候他特别乖巧，不管家里大人说什么，他都乖乖听从，总是小心翼翼地看着大人脸色行事。家里来了客人，父母让他表演节目，哪怕心里不情愿，他也会强颜欢笑去做。要是不小心犯了点小错，看到父母